Begin je dag goed met dit eiwitrijke ontbijt uit de airfryer

Op zoek naar een gezond en eiwitrijk ontbijt dat binnen enkele minuten klaar is? Dan is dit snelle airfryer-recept echt iets voor jou! Gemaakt met simpele, betaalbare ingrediënten, en perfect voor iedereen die een koolhydraatarm dieet volgt (zoals keto) of gewoon op zoek is naar makkelijke en voedzame recepten.

2 + 1 gratis Airfryer kookboek aanbieding

Haal drie van onze beste Airfryer kookboeken tegelijk in huis!
Bestel nu Simpele Airfryer Gerechten deel 1 en 2 en ontvang deel 3 helemaal GRATIS! Samen goed voor meer dan 150 heerlijke recepten, bomvol tips en inspiratie.

Bekijk Bundel

Nieuw: Simpele Airfryer Gerechten deel 4

Ontdek Simpele Airfryer Gerechten deel 4 – Ons Beste Kookboek Tot Nu Toe!
50 gloednieuwe recepten die zorgvuldig zijn samengesteld om eenvoudig, gezond en vooral lekker te zijn. Van heerlijke ontbijtgerechten en voedzame diners tot verrukkelijke snacks en zoete traktaties – er is voor ieder wat wils.

Bekijk kookboek

Of je het nu eet als stevig ontbijt of lichte avondmaaltijd, dit gerecht maakt meteen indruk – sappige garnalen, romige kaas en smaakvolle tonijn maken dit tot een heerlijk én verrassend recept waar je geen genoeg van krijgt.

Ingrediënten:

• 300 g grote rauwe garnalen, gepeld
• 1 eetlepel teriyakisaus
• 1 teentje knoflook, fijngehakt
• 2 eieren of 3 kleine eieren
• Zout en zwarte peper naar smaak
• 2 blikjes tonijn (uitgelekt)
• Prei, fijngehakt
• Zongedroogde tomaatjes, in stukjes
• 4 sneetjes brood
• 8 bolletjes mozzarella
• Een paar olijven (optioneel)
• 100 g Cheddar kaas, geraspt

Bereidingswijze:
Benieuwd hoe je dit heerlijke ontbijtgerecht maakt? Bekijk dan de video voor de volledige stap-voor-stap instructies! Daarin zie je precies hoe je dit eenvoudig samenstelt en perfect bereidt in de airfryer.

Tip:
Ook heerlijk als lunch of lichte avondmaaltijd. Serveer met een frisse salade of een schijfje citroen voor extra smaak. Wedden dat jij én je gezin hier dol op zullen zijn?