Omelet uit de Airfryer: snel, gezond en heerlijk luchtig

De airfryer is allang niet meer alleen voor friet en snacks. Steeds vaker gebruiken we dit veelzijdige keukenapparaat om lichte en gezonde gerechten te maken. Een goed voorbeeld is een omelet uit de airfryer: snel klaar, vol groenten en lekker smeuïg dankzij de kaas. Binnen een kwartier zet je een voedzame maaltijd op tafel die ideaal is voor ontbijt, lunch of een lichte avondmaaltijd.

2 + 1 gratis Airfryer kookboek aanbieding

Haal drie van onze beste Airfryer kookboeken tegelijk in huis!
Bestel nu Simpele Airfryer Gerechten deel 1 en 2 en ontvang deel 3 helemaal GRATIS! Samen goed voor meer dan 150 heerlijke recepten, bomvol tips en inspiratie.

Bekijk Bundel

Nieuw: Simpele Airfryer Gerechten deel 4

Ontdek Simpele Airfryer Gerechten deel 4 – Ons Beste Kookboek Tot Nu Toe!
50 gloednieuwe recepten die zorgvuldig zijn samengesteld om eenvoudig, gezond en vooral lekker te zijn. Van heerlijke ontbijtgerechten en voedzame diners tot verrukkelijke snacks en zoete traktaties – er is voor ieder wat wils.

Bekijk kookboek

Recept: Omelet met spinazie en tomaat uit de airfryer

Ingrediënten (voor 2 personen):

• 4 eieren
• 70 g verse spinazie
• 8 cherrytomaatjes
• 100 g Emmentaler of mozzarella
• Snufje zout
• Snufje zwarte peper
• Een beetje olie of bakspray

Bereidingswijze:

1. Kluts de eieren in een kom en breng op smaak met zout en peper.
2. Snijd de cherrytomaatjes doormidden en meng ze samen met de spinazie en de geraspte kaas door het eimengsel.
3. Vet een ovenschaal of geschikt bakvormpje licht in met olie en giet het mengsel erin.
4. Plaats de schaal in de airfryer. Stel de temperatuur in op 180°C en bak de omelet in 10–12 minuten gaar.
5. Haal de omelet voorzichtig uit de schaal, laat kort afkoelen en serveer direct.

Tip: Je kunt dit recept makkelijk aanpassen met andere groenten of kruiden, zoals paprika, champignons of verse basilicum.